Programme

L’évaluation initiale permet de faire un bilan en profondeur lors de la première consultation en partant des attentes et de pouvoir fixer des objectifs atteignables ensemble en fonction des thèmes abordés pendant l’entretien:

• Les apports alimentaires actuels
• Les activités professionnelles et sportives
• Les résultats des bilans sanguins disponibles
• es résultats des bilans sanguins disponibles
• Les perturbations métaboliques (transit, sommeil, stress, inflammation, fatigue, etc)

Afin d’optimiser le temps disponible pendant l’entretien, il est conseillé de préremplir le journal alimentaire sur 3-6 jours sur l’application madietenligne en amont de la date du rendez-vous.

Vous repartirez en fin d’entretien avec:

• Un plan alimentaire individualisé et adapté à l’activité et aux objectifs
• Une stratégie pouvant inclure une complémentation nutritionnelle
• Des listes d’aliments pour simplifier la planification des repas et les courses
• Un suivi et des échanges facilités via l’application madietenligne